如何预防子宫肌瘤？子宫肌瘤是一种良性肿瘤，被称为“女性第一瘤”，良好的生活方式也可以预防子宫肌瘤的产生。子宫肌瘤患者在日常生活中注意调节情绪，性格开朗、避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，则可以达到预防疾病的功效。
患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。
培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。饮食定时定量，不能暴饮暴食。坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
赵仲光，石家庄联谊医院院长，国内知名超声介入治疗专家。开展超声引导下介入治疗工作近20年，积累了丰富的介入治疗经验和娴熟的穿刺技术。94-95年先后在北京301医院董宝玮教授、北京大学肿瘤医院陈敏华教授指导下进修学习微波和射频介入治疗肝癌的技术，受益匪浅。97年在北京大学人民医院李建国教授、北京协和医院姜玉新教授指导下开始研究子宫肌瘤、卵巢囊肿超声引导下介入治疗技术，于2000年通过了省级科研成果鉴定，同年获省科技成果二等奖。